ROC

Derniere mise à jour : 24 Janvier 2924

Membres du bureau

  • Président : Thomas DUCROCQ – Responsable Trail
  • Vice-président : Marc PAULET – Responsable Evénements
  • Secrétaire : Audrey CORTIAL – Responsable escalade
  • Trésorière : Nathalie RENCUREL – Responsable Gym & Yoga & Fitness
  • Président Section Karaté : Jean-Marc BELLEVILLE

 

Contact

Notre adresse mail de contact : roc.revel@gmail.com

 

Activités

Cliquer Ici pour liste activités proposées 2024-2025 : les inscriptions se font uniquement en ligne !!!

 

Détail des activités:

Le Revel Omnisport Club, R.O.C. pour les habitués, est l'association qui a pour but d'organiser la vie sportive de la commune.
Elle regroupe pour cette saison 2024/2025 toutes les activités sportives ou para-sportives ci-dessous

Les activités suivantes sont les activités récurrentes et hebdomadaires (hors vacances scolaire) :

Activités

Age

Lieu

Contact

Tarif

Horaires

Remarques

Lundi

 Gym Stretching

 adulte

 Salle bleue

 Lyliane Chabaud
 06 32 10 28 88

 100€

 9h - 10h

 Début le lundi 16/09. Niveau autonome obligatoire. 

Yoga Hatha
Formation Iyengar

 adulte

 Salle bleue

 Lyliane Chabaud
 06 32 10 28 88

230€  130€

 18h30 - 20h

 Lundi 16/09 au 29/10, puis reprise début Mars (18 séances environ)  .  Niveau autonome obligatoire.

Mardi

 Karaté

 7/9 ans

 Salle de l'Oursière

 Jean-Marc Belleville

 50 €

 17h45 - 18h45

 Début le mardi 17/09
 Certificat médical OBLIGATOIRE à fournir au plus tard lors du premier cours+ licence à signer

 MUNZ FLOOR

 adulte

 Salle bleue

 Sylvie Hönle

330€

 18h45 - 20h

 
 Début le mardi 17/0930 séances sur l'année. Minimum 8 inscrits pour maintenir le cours / Maximum : 11.

 Abdos Fessiers

 adulte

 Salle de l'Oursière

Francesca Filatondi

95€

 18h50 - 20h

 Début le mardi 10/09 

Mercredi

MUNZ FLOOR 

adulte

Salle bleue

Sylvie Hönle

330€

9h30-10h45

Début le mercredi 18/09. 30 séances sur l'année. Minimum 8 inscrits pour maintenir le cours / Maximum : 11

 Karaté

 10/14 ans

 Salle de l'Oursière

 Jean-Marc Belleville

 85 €

 18h - 19h

 Début le mercredi 11/09. Adhésions pour les 2 cours du mercredi ET vendredi
 Certificat médical OBLIGATOIRE à fournir au plus tard lors du premier cours + licence à signer

 Karaté

 adulte

 Salle de l'Oursière

 Jean-Marc Belleville

 110 €

 19h - 20h30

 Début le mercredi 11/09. Adhésions pour les 2 cours du mercredi ET vendredi
 Certificat médical OBLIGATOIRE pour les nouveaux adhérents à fournir au plus tard lors du premier cours + licence à signer

TRAIL autonome

[NEW]

adulte

Espace Guimet

Thomas DUCROCQ

40€

18h30-20h

(horaire à valider suivant le groupe)

 Début le mercredi 11/09

Sortie autonome, pas d'encadrement professionnel. Des sorties ponctuelles avec un "vrai" coach seront organisés, sur le week end, en sortie longue : à discuter suivant vos besoins

Plus d'informations ici : informations section trail

Jeudi

 Gym en forme

 adulte

 Salle bleue

 Lyliane Chabaud
 06 32 10 28 88

110€

 8h30 - 9h45

 Début le lundi 16/09. 

 Cardio Workout

 adulte

 Cours de l'école

Francesca Filatondi

90 €

 19h - 20h

 Début le jeudi 12/09

 Karaté compétition et préparation de grades

ceinture bleue

 Salle de l'Oursière

Jean-Marc Belleville

 

 19h - 20h15

Tarif à venir suivant le nombre de participant

Préparation passage de grades et travail de bunkais

Vendredi

 Karaté

 10/14 ans + adulte

 Salle de l'Oursière

 Jean-Marc Belleville

 85 €

 18h - 19h

 Début le vendredi 13/09. Adhésions pour les 2 cours du mercredi ET vendredi. cours normal regroupant ados et adultes
 Certificat médical OBLIGATOIRE à fournir au plus tard lors du premier cours+ licence à signer

 Karaté

 adulte

 Salle de l'Oursière

 Jean-Marc Belleville

 110 €

 19h - 20h30

 Début le vendredi 13/09. Adhésions pour les 2 cours du mercredi ET vendredi. 

cours cardio et préparation compétition avec  Gauthier 

 Certificat médical OBLIGATOIRE pour les nouveaux adhérents à fournir au plus tard lors du premier cours+ licence à signer

Dimanche

Natation perfectionnement

[NEW]

adulte

Piscine de Crolles

Francesca Filatondi

270€ pour l'année

65€ la carte 5 séances

18h15-19h15

tous les dimanches hors vacances scolaires

Séance avec votre coach adorée. Transport possible dans la limite des places dispos

Licence incluse

 

Les activités suivantes fonctionnent sous forme de stage, dont les dates seront à valider au fur et à mesure.

Activités

Age

Lieu

Contact

Tarif

Horaires

Remarques

Samedi ou Dimanche

Escalade

 7/99 ans

extérieur

 Yann Lefort

113€

samedi 28/09, dimanche 6/10, samedi 12/10 : 14h - 18h30

+ 19/10 journée (9h-17h30).

samedi 28/09, dimanche 6/10, samedi 12/10 après-midi  (14h-18h30)
samedi 19/10 journée (9h-17h30).

2 groupes de 8 personnes MAX

co-voiturage est à prévoir avec les adultes participants

Escalade

 7/99 ans

extérieur

 Yann Lefort

à confirmer pour chaque sortie

à confirmer

Cycle Hiver en salle / vacances avril, les samedis de Juin, canyon ou grandes voies : dates à confirmer 

Perfectionnement Ski, Rando et Sécurité en Montagne

adulte

Massifs de chamrousse , 7 Laux ou Maurienne

Jean-Maxime Gonzalez (Encadrement par un moniteur de ski ESF diplômé d’état)

Pour 1 à 5 personne : 400€/jour pour le groupe

 

inscription à venir lorsque la neige sera là :-)

à confirmer avec les participants

Programme sur mesure suivant les demandes et la météo :

  • Freerando : Perfectionnement technique ski toutes neiges
  • Rando: Conseils techniques en ascension et gestion de groupe
  • Sécurité, neige et montagne

Niveau intermédiaire ski requis : classe 2 à 4

Equipement nécessaire : matériel ski de rando et pack sécurité (DVA, pelle, sonde)

Tarif hors repas, forfait et assurance. Transport possible 

 

 

Evènements

  • Trail de Revel 2025 : le samedi 8 Juin 2025 matin